Mozak u menopauzi

Name: Mozak u menopauzi
Author: Dr. Lisa Mosconi

OPIS KNJIGE:

Knjiga „Mozak u menopauzi“ dr. Lise Mosconi predstavlja revolucionarno i temeljno štivo koje na jasan, naučno utemeljen i ohrabrujući način razotkriva jednu od najpogrešnije shvaćenih faza u životu žene, pomerajući fokus sa isključivo hormonskih i ginekoloških promena na ulogu mozga kao centralnog organa menopauze. Kao vodeća neuroznanstvenica specijalizovana za zdravlje ženskog mozga, autorka pokazuje da perimenopauza i menopauza nisu izolovani procesi koji utiču samo na jajnike, već složen neurološko-hormonalni prelaz u kome pad estrogena ima dubok uticaj na moždane funkcije, od regulacije telesne temperature i sna, preko raspoloženja i emocionalne stabilnosti, do pamćenja, koncentracije i kognitivne jasnoće. Oslanjajući se na savremena istraživanja i kliničku praksu, dr. Mosconi objašnjava zašto su simptomi poput moždane magle, nesanice, anksioznosti i valunga zapravo signali koje mozak šalje tokom prilagođavanja novom hormonalnom okruženju, ali i zašto se ovaj period pogrešno doživljava kao početak propadanja. Knjiga nudi detaljan uvid u najnovije terapijske pristupe, uključujući savremene oblike hormonske nadomjesne terapije, poput takozvanih „dizajnerskih estrogena“, kao i ulogu hormonske kontracepcije, dok istovremeno naglašava presudnu važnost promena životnog stila, ishrane, fizičke aktivnosti i svesne brige o sebi za dugoročno očuvanje moždanog zdravlja. Razbijajući ukorenjene mitove i strahove, „Mozak u menopauzi“ donosi snažnu poruku da menopauza nije kraj vitalnosti, već prelazna faza koja, uz pravo znanje i podršku, može dovesti do obnove i jačanja mozga, otvarajući prostor za novo, stabilnije i ispunjenije životno poglavlje, što ovu knjigu čini neprocenjivim vodičem za žene koje žele da razumeju svoje telo i um u jednom od najvažnijih perioda života.

Više detalja

Br.strana: 364

Povez: Meki povez

God.izdanja: 2025.

Izdavač: Koncept izdavaštvo j.d.o.o., Zagreb

Zemlja porekla: Hrvatska

ISBN: 9789538326912

Dostupnost: Isporuka od 3 do 4 nedelje

Šifra: 251177

Cena: 45,03 eur

potrebna količina:

Odaberite izdanje:

dostava i poŠtarina

naČin plaĆanja

Opcije plaćanje za kupce iz Srbije:

- pouzećem prilikom isporuke knjiga
- internet karticama Visa,Maestro i Mastercard
- preko IPS skeniraj - mBanking aplikacije
- putem uplatnice na šalteru pošte ili banke

Opcije plaćanje za kupce iz inostranstva:

- pouzećem za kupce iz BIH i Crne Gore
- putem PayPal sistema
- internet karticama Visa, Maestro i MasterCard

postavite pitanje