Kod starenja

Name: Kod starenja
Author: David Cox

OPIS KNJIGE:

Knjiga „Kod starenja“ autora David Cox predstavlja izuzetno zanimljiv i savremen pogled na proces starenja, razotkrivajući ga ne kao neizbežnu sudbinu, već kao dinamičan biološki proces na koji u velikoj meri možemo uticati sopstvenim izborima. Autor vešto povezuje naučna saznanja iz oblasti biologije, ishrane i medicine, pokazujući kako svakodnevne navike, posebno način ishrane, direktno utiču na brzinu starenja našeg organizma. Kroz jasno objašnjene mehanizme, čitalac saznaje kako prekomeran unos šećera, hronične upale i nedostatak ključnih nutrijenata mogu ubrzati propadanje ćelija, ali i kako se ti procesi mogu usporiti ili čak delimično preokrenuti. Ono što ovu knjigu izdvaja jeste njen balans između naučne utemeljenosti i praktične primenljivosti – Cox ne ostaje samo na teoriji, već nudi konkretne smernice koje se lako mogu uklopiti u svakodnevni život. „Kod starenja“ nije samo vodič ka dugovečnosti, već i poziv na svesniji odnos prema sopstvenom telu, pružajući čitaocu znanje koje može doprineti kvalitetnijem, zdravijem i vitalnijem životu kroz godine.

Više detalja

Br.strana: 376

Povez: meki povez

God.izdanja: 2026.

Izdavač: Mozaik knjiga

Zemlja porekla: Hrvatska

ISBN: 9789538593093

Dostupnost: Rok isporuke 3 do 4 nedelje

Šifra: 254484

Cena: 51,20 eur

potrebna količina:

Odaberite izdanje:

dostava i poŠtarina

naČin plaĆanja

Opcije plaćanje za kupce iz Srbije:

- pouzećem prilikom isporuke knjiga
- internet karticama Visa,Maestro i Mastercard
- preko IPS skeniraj - mBanking aplikacije
- putem uplatnice na šalteru pošte ili banke

Opcije plaćanje za kupce iz inostranstva:

- pouzećem za kupce iz BIH i Crne Gore
- putem PayPal sistema
- internet karticama Visa, Maestro i MasterCard

postavite pitanje