Pretplati se
Affiliate partnerstvo
Kako postati i ostati zdrav
OPIS KNJIGE:
SADRŽAJ
1. Uvod ......................................................................................... 1
2. Zašto smo bolesni? .................................................................. 3
3. Sedam faza bolesti ................................................................... 5
Faza 1 – Iscrpljenost ........................................................... 6
Faza 2 – Toksemija ............................................................ 7
Faza 3 – Iritacija ................................................................. 8
Faza 4 – Upala ................................................................... 8
Faza 5 – Ulceracije ............................................................. 9
Faza 6 – Otvrdnuća, čvorovi, deformacija ........................ 10
Faza 7 – Nekroza – smrt ćelije, kancer (rak) .................... 10
4. Sedam stubova zdravlja ......................................................... 13
a. Endokrini / hormonalni ................................................. 17
b. Regulacija glikemije – glikemijski menadžment
(insulin/kortizol disregulacija) ...................................... 21
c. pH alkalizacija vs. neto višak kiselina .......................... 35
d. Upalni – inflamatorni status ......................................... 41
e. Imuni status - toksičnost, infekcija i infestacija ............ 47
f. Status krvotoka - arterija, vena
i limfna osposobljenost ................................................ 52
g. Potencijal probave ....................................................... 77
5. Devet koraka do zdravlja ........................................................ 95
Prvi korak: „organska“ voda .............................................. 95
Drugi korak: obnavljanje - regeneracija,
odmor i kvalitetan san ..................................................... 140
Treći korak: pravilna svakodnevna ishrana ...................... 154
Četvrti korak: redovna fizička aktivnost ........................... 211
Peti korak: redovno čišćenje organizma
i detoksikacija ................................................................. 241
Šesti korak: pravilna svakodnevna suplementacija ......... 263
Sedmi korak: eliminacija stresa ...................................... 319
Osmi korak: sunčeva svetlost i zdravlje .......................... 325
Deveti korak: zdravlje, misli, vibracije ............................. 344
6. Svaki početak je kraj i svaki kraj je novi početak .................. 357
Cena: 18,00 eur
potrebna količina:
Odaberite izdanje:
Kupci koji su kupili ovu knjigu kupili su i:
Cena: 14,00 eur
Cena: 8,09 eur
Cena: 7,26 eur
Cena: 4,30 eur
Cena: 7,00 eur
Cena: 8,64 eur
Cena: 9,08 eur
Cena: 11,81 eur
Cena: 9,08 eur
Cena: 7,26 eur
Cena: 9,00 eur
Cena: 8,64 eur
Cena: 17,00 eur
Cena: 7,82 eur
