Iskoristite mozak najbolje što možete

Name: Iskoristite mozak najbolje što možete
Author: Dr. Jill Bolte Taylor

OPIS KNJIGE:

„Iskoristite mozak najbolje što možete“ dr. Jill Bolte Taylor je revolucionarni vodič za razumevanje i maksimizaciju potencijala ljudskog mozga, osmišljen da poveže naučna saznanja s praktičnim tehnikama za postizanje intelektualnog, emocionalnog i duhovnog balansa. Kroz pristupačan i inspirativan stil, dr. Taylor, neuroanatomkinja i autorka bestselera, istražuje kako različiti delovi našeg mozga – leva i desna hemisfera – utiču na način na koji razmišljamo, osećamo i donosimo odluke.

Oslanjajući se na svoje duboko razumevanje moždane funkcije, kao i na lično iskustvo oporavka nakon moždanog udara, dr. Taylor nudi jedinstvenu perspektivu o tome kako možemo svesno birati kako ćemo reagovati na stres, konflikte i životne izazove. Knjiga otkriva kako balansiranje intelektualnog potencijala leve hemisfere i emocionalne mudrosti desne hemisfere može dovesti do unutrašnjeg mira i većeg zadovoljstva.

Ključne teme uključuju:

Upravljanje emocijama: Razumevanje kako naše misli i osećanja oblikuju svakodnevne reakcije i kako ih usmeriti ka pozitivnim ishodima.
Osnaživanje uma: Strategije za bolje donošenje odluka, povećanje kreativnosti i jačanje samopouzdanja.
Unutrašnji mir: Pristupi koji kombinuju neuroznanost i svesnu praksu kako bi se postiglo emocionalno blagostanje i duhovna harmonija.
Svesnost i prisutnost: Kako integrisati tehnike svesnog življenja u svakodnevicu za veću otpornost i fokus.
Dr. Taylor koristi bogatstvo naučnih istraživanja, lične priče i praktične savete kako bi čitaocima omogućila da steknu dublji uvid u svoj mozak i koriste ga na način koji unapređuje njihov život. Kroz jednostavne, ali moćne tehnike, knjiga pokazuje kako svako od nas može preuzeti kontrolu nad sopstvenim umom, smanjiti stres i postići sklad između intelekta i emocija.

„Iskoristite mozak najbolje što možete“ je inspirativno i korisno štivo za sve koji žele da poboljšaju svoje mentalno zdravlje, emocionalnu otpornost i svakodnevni život. Ova knjiga je savršena za one koji tragaju za ravnotežom između uma i srca, pružajući alate za trajnu promenu i otkrivanje sopstvenih potencijala.

Više detalja

Br.strana: 336

Povez: Meki povez

God.izdanja: 2024.

Izdavač: VBZ

Zemlja porekla: Hrvatska

ISBN: 9789535206835

Dostupnost: Isporuka od 3 do 4 nedelje

Šifra: 244577

Cena: 38,86 eur

potrebna količina:

Odaberite izdanje:

dostava i poŠtarina

naČin plaĆanja

Opcije plaćanje za kupce iz Srbije:

- pouzećem prilikom isporuke knjiga
- internet karticama Visa,Maestro i Mastercard
- preko IPS skeniraj - mBanking aplikacije
- putem uplatnice na šalteru pošte ili banke

Opcije plaćanje za kupce iz inostranstva:

- pouzećem za kupce iz BIH i Crne Gore
- putem PayPal sistema
- internet karticama Visa, Maestro i MasterCard

postavite pitanje